Desde la Facultad de Ciencias Médicas de la UNA y el Hospital de Clínicas recomiendan no excederse con la comida y el alcohol, especialmente los pacientes crónicos como hipertensos y diabéticos.

Alexis Mateo, coordinador del Servicio de Emergencia de Adultos, indicó que los pacientes crónicos como los hipertensos y diabéticos deben estar controlados para “darse algunos gustos”.

En caso contrario, si a pesar de estar tomando su medicación, igualmente presentan picos de presión o malos controles glicémicos, deben seguir cuidándose y acudir al médico si es necesario.

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“El hipertenso debe evitar la ingesta desmedida de sal y el diabético tratar de mantener su dieta, no sobrepasarse con postres ni con gaseosas”, enfatizó.

Recordó que tampoco es recomendable el consumo de bebidas light y que es preferible beber agua.

“Por supuesto que se puede consumir asado pero tiene que elegir cortes magros y acompañarlo con una buena ensalada verde, nada de arroz ni de papa”, concluyó.