Cada 12 de octubre se recuerda el Día Mundial de las Enfermedades Reumáticas, y en esta fecha se destaca la importancia de la concienciación, la educación y los avances tecnológicos en la lucha contra estos padecimientos que afectan a millones de personas en todo el mundo.

Las enfermedades reumáticas son un conjunto de afecciones que comprometen el aparato locomotor (hueso, articulaciones, músculos, tendones, ligamentos) y el tejido conectivo (conectivopatías, enfermedades autoinmunes sistémicas).

El origen de estos trastornos puede ser inflamatorio, como ocurre con las artritis (artritis reumatoide, gota, espondiloartritis) o degenerativo, como sucede con la artrosis o la osteoporosis.

Lea más: Día de la resistencia indígena: ¿cómo siguen los nativos frente al Indi?

Mantener un estilo de vida saludable, con una alimentación sana y variada, y la realización regular de actividad física, ayudan a prevenir enfermedades articulares degenerativas, como la artrosis o la osteoporosis.

En Paraguay, el Programa Nacional de Prevención, Tratamiento, Control y Asistencia de la Artritis Reumatoidea y Enfermedades Reumáticas Autoinmunes y Sistémicas, provee medicación para pacientes adultos y pediátricos de varios servicios.

Los centros de atención para estos servicios son:

•Hospital Nacional de Itauguá.

•Hospital General de Luque.

•Hospital General de Villa Elisa.

•Hospital Regional de Encarnación.

•Hospital Distrital de Ñemby.

•Hospital Distrital de San Ignacio Misiones.

•Hospital Regional de San Juan Bautista, Misiones

•Hospital Regional de Villa Hayes.

•Instituto de Medicina Tropical.

•Hospital Regional de Villarrica.

•Hospital Regional de Concepción.

•Hospital General Pediátrico “Niños de Acosta Ñu”.

•Hospital Regional de Paraguarí.

•Complejo Santo Domingo.

Si tiene dolor articular persistente, sobre todo asociado a hinchazón de las articulaciones y presenta fiebre, decaimiento o malestar general, son síntomas que alertan sobre la necesidad de acudir a la consulta con el reumatólogo.

Además del tratamiento específico de cada caso, es necesario evitar el sobrepeso, los movimientos repetitivos excesivos y la sobrecarga producida por una actividad laboral o deportiva sobre las articulaciones afectadas y el estrés. Si es necesario, practicar técnicas de relajación.

Así también, es ideal mantener normas de higiene postural. Para ello, es importante disponer de sillas, reposapiés o calzado adecuado e incorporar a la vida diaria y de forma regular la actividad física.